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立秋后吃枇杷给肺“补水”

来源:粤菜菜谱   时间: 2018-07-16

  立秋以后,天地的阴气会逐渐增长,阳气则逐渐收敛。尽管已进入秋季,但大多数地区的天气还是比较炎热,而降雨量会相对减少,这种燥热会伤害肺部的阴液,因此,润肺、除成为养生的重点。

  主推食材:枇杷癫痫的治疗费用的

  枇杷,又名金丸、芦枝,是蔷薇科中的亚科的一个属,因果子形状像琵琶而得名,其味道鲜美、酸甜适度,很受水果达人的欢迎。

  润肺止咳最拿手

  认为,枇杷味甘酸太原癫痫病哪家好、性平,能清肺、生津、止渴,可用于肺热和、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。枇杷中含有的素、、等,都有增加机体抵抗力的作用;所含的苹果酸、酸等有机酸,能刺激腺的分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑均有作用;其中的膳食纤维也有润肠通便的作用。此外,中含癫痫有哪些症状有苦甙,能够镇咳祛痰。

  吃的禁忌

  拉肚子时别吃它

  枇杷既可生食,又能熬膏或煎汤,每天食用别超过150克即可。虽然一般遂宁羊羔疯频繁发作如何治疗人群均可食用,但枇杷的润肺功效尤其适用于咳嗽、多痰、劳伤吐血者。不过,因其膳食纤维含量比较高,所以的人要忌食。

(责任编辑:王健淇)


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