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养颜美白纤体大全【番茄橙汁冬瓜球】怎么做好吃,10款养颜粥 让你倍儿有"面子"

来源:粤菜菜谱   时间: 2019-07-13

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菜谱简介 到了夏季,女孩子天天挂在嘴边的几个词就是:美白、减肥、补水,总之,面子问题很重要。可是化妆品太贵,而且治标不治本;减肥药有副作用,不仅反弹更伤身体;饿肚子节食更是饮鸩止渴,容易变成暴饮暴食甚至厌食症。我以一个“过来人”的身份告诉大家,要想美肤又美体,吃饱吃好最重要!相信今天的这款集万千功能于一身的冰品,一定会让美眉们事半功倍的! 材料 冬太原看癫痫哪家好瓜一块,橙汁一瓶或果珍250ml,番茄一个,蜂蜜15ml
做法 1、冬瓜用挖球器挖成小球,开水焯至断生,过凉后放入橙汁中浸泡,冰箱冷藏过夜;
2、番茄从顶部横切开,挖出果肉,成为一个空的容器;
3、将冬瓜球、橙汁和蜂蜜乘入番茄盅即可。
小诀窍 冬瓜是减肥利尿的佳品,我感觉浮肿的时候吃一些冬瓜马上就见效;番茄、橙汁都是维C含量非常高的食物,对美白非常有好处;蜂蜜更是要每天食用,特别要建议无论男女老少每天早上起床后空腹喝一杯蜂蜜水,以前老公看癫痫专业的医院偶尔便秘,但是坚持喝了蜂蜜水之后再也没犯过。
 

大雪节气期间空气特别干燥,冷冷的冷风让不少读者朋友的皮肤开始出现干燥的情况,不少上班族到了单位之后,又关在开着热气的空调间里,皮肤的水分也相应地流失得更快。很多读者都知道大是很有营养的补品,南京市中西医结合医院皮肤科专家杜长明主治中医师提醒您,冬季吃还有有机护肤养颜的效果。这主要是于大白菜中含有丰富的ORGNITU维生素C、ORGNITU维生素E,可以起到很好的有机护肤和养颜效果。昆明哪治癫痫最好大白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。养颜秘方川芎当归炖鸡蛋

蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素,对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。冬季,大白菜是餐桌的常客,有冬日白菜美如切片之誉,其营养价值高,含有的纤维素,还富含维C及维E等,在空气干燥的秋冬季节,多吃白菜可起到护肤和养颜的威海什么医院治羊羔疯好功效。

杏花露:杏仁、、冰糖适量,取杏仁捣碎入锅内,煮分钟后入桂花再煮分钟,滤去渣质入冰糖调味,即可食用。此汤清香扑鼻、美味可口,有乌发养颜、护肤祛斑之功效,适于女性四季常饮。近年来,在欧美等西方国家,有人给起了个好听的名字叫女性美丽保护神。这是因为,海带对女性来说,可以保护乳房,消除乳腺增生的隐患;护发润发,使头发保持乌黑的光泽;养颜瘦身,含有大量的膳食纤维,可以增加肥胖者的饱腹感;补铁,吃海带是缓解女性缺铁性有效方式。

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