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黄瓜金枪鱼冷汤的做法图片,拍黄瓜的做法

来源:粤菜菜谱   时间: 2019-07-13

黄瓜富含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。烦躁、口渴,或喉痛、痰多者,吃黄瓜有明显效果。荔枝有补肾益精,改善肝功能,加速毒素排除,促进细胞生成,使皮肤细嫩等功能,是排毒养颜的理想水果。少量食用:肥猪肉、鸡肉、火腿、龙虾、章鱼、虾、奶酪、冰淇淋、蔬菜油;各类坚果、黄瓜、非稻谷类面包、玉米、萝卜、椰子武汉市癫痫病知名的医院

材料 黄瓜2根(对半剖开,去籽,切小丁),罐装油浸金枪鱼100g,1个(切碎),水400ml,白醋2汤匙(30ml),时萝15g(切碎),盐1/2茶匙(3g),黑胡椒粉1/3茶匙(2g)
做法 将黄瓜、罐装油浸金枪鱼、洋葱碎和水(200ml)放入打碎机中搅打癫痫中药治疗成碎。
再调入盐和黑胡椒粉,倒入白醋和余下的水(200ml)混合均匀,放入冰箱冷藏约2小时。
将冷汤取出,再放入打碎机中搅拌数下,最后将黄瓜金枪鱼冷汤倒入汤碗中,撒上时萝碎即可。
 

喜欢方便面或确实于条件限制、需要较长时间吃方便面时,应该酌情增加一些副食,日照癫痫专科哪里好如食用些香肠、牛肉干、肉脯、肉松、熟鸡蛋(约左右)、卤肉等。还可以在方便面中加一些香油或猪油(约左右),或者配餐用一些生吃的蔬菜,如黄瓜、、藕、绿叶蔬菜等,数量应该保持在~左右。切小丁,和煮米一起调拌,作为一道爽口凉菜,经常被使用。其实,这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起。黄瓜性味甘寒,常用来生西宁重点治疗癫痫医院食,而花生米多油脂。一般来讲,如果性寒食物与油脂相遇,会增加其滑利之性,可能导致腹泻。

以水果代替:如果有想吃零食的动机,就选一些生果来吃,比方说黄瓜、西红柿等。有些蔬菜可以生吃或凉拌。如西红柿、黄瓜等,这样吃法可以得到蔬菜中的全部营养素,但生吃蔬菜要注意洗净、消毒。

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