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胡萝卜炒豆腐

来源:粤菜菜谱   时间: 2019-08-10

  春天是万物复苏的季节,也是孩子最容易长个子的季节,在饮食上面要多帮他们补充有助于孩子生长发育的食物,比如胡萝卜。胡萝卜炒豆腐,简单美味,却营养丰南宁哪治疗癫痫好富,很适合孩子食用哦。

  原料:

  胡萝卜150克 北豆腐 80西安市正规癫痫病医院排行榜克 植物油 适量 生抽 少许 蚝油 少许

  做法:

  1、豆腐冲哈尔滨治疗癫痫病医院洗干净,胡萝卜洗净去皮;

  2、豆腐捣碎,胡萝卜擦丝;

  3、胡萝卜丝用开水焯成七成熟;

  4、锅烧热后加油,油热加豆腐煸炒至微黄;

  5、加唐山癫痫病专科医院入焯好的胡萝卜丝炒熟即可。

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