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鲜鱿鱼筒饭的做法_怎么做鲜鱿鱼筒饭

来源:粤菜菜谱   时间: 2019-10-06

 米饭吃的有点腻,今天我便用鱿鱼搭配制作出了这道美味,鲜鱿鱼筒饭,吃起来味道那是特别的新鲜,美味,大家来尝试一下便知道啦。

材料:
鲜鱿鱼1条,芹菜30克,靓禾香米适量,木耳20克,胡萝卜20克,香茹20克;
调料
食盐适量,植物油适量,鲍鱼汁1汤勺;
做法
1、将芹菜、胡萝卜、木耳、香茹清洗干净后各切成小丁癫痫容易治疗吗
          2、靓禾香米淘洗干净倒入电饭煲内胆,加入水(水按米1:1.3水的比例);
          3、然后按下煮饭键煮熟,然后
          4、热锅倒入适量油,再倒入切好的丁粒一起混合爆炒下;<绵阳治疗癫痫病专业医院br>          5、倒入煮好的靓禾香米饭,再稍稍翻炒下;
          6、加入1汤勺鲍鱼汁,撒点适量的盐,再翻炒两至三分钟就可以把米饭盛装出来,晾下;
          7、然后装炒好的米饭一点点装入鲜鱿鱼里癫痫病能要孩子吗,稍稍压实;
          8、再装两支牙签将口封住;
          9、在锡纸上刷上一层油;
         10、将鲜鱿鱼摆入锡纸上,然后包好;
     &陕西癫痫医院排名nbsp;   11、烤箱200度预热10分钟,再将锡纸包好的鲜鱿鱼入烤箱,20分钟,烤好后,稍微凉透下就可以
                 切成片就可以食用了。





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