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大餐之后别忘了吃这些排毒食物_饮食

来源:粤菜菜谱   时间: 2019-10-30

  有些人在大饱口福之后,会出现腹泻、腹痛的现象。而出现这些现象,往往是由于人们忘了吃排毒食物来让胃舒畅。那大餐之后要吃哪些排毒食物呢?治疗癫痫病吃什么药好下面就给大家介绍几种排毒食物,在大餐之后,别忘了让你的胃消化一下下哈!

癫痫病治得好吗>  1、红薯:红薯是有名的排毒明星,它味甘性温,其所含的葡糖苷成分有着和食物纤维同样的效果,能增强肠道蠕动呼和浩特治疗癫痫那家好

  2、苹果:苹果中的半乳糖荃酸张家口青少年羊癫疯治疗有助于排毒;果胶则能避免食物在肠道内腐败产生毒素;苹果富含锌,可预防老年痴呆,延缓衰老;其可溶性纤维素能促进粪便的排泄。

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