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适合夏季喝的饮料_饮食

来源:粤菜菜谱   时间: 2019-10-30

     夏日,是冷饮的火爆季节。喝上那么几口冷饮,不但降温,同时让你全身都进入一个放松的状态。夏日应该喝些什么饮料呢?

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  一、【最差:柠檬水】

  你在商店中购买到的多数此类饮料都是用和碳酸饮料中相同的甜味剂,与防腐剂以及可食用色素调配而成的。这样的饮品,每一杯中就全国癫痫病医院含100卡路里的热量,相当于6勺糖的甜味剂,并且,毫无营养。你等于是在喝液体糖水,事实上,它也并不新鲜。

  那么最好的消暑解渴的饮品是什么呢?

  【最好:苏打水】武汉治疗癫痫那家医院好

  没有什么东西比普通的水对更好的了。

  但是如果你认为普通水的味道过于平淡,想要味道浓一点,当然可以,苏打水就是很好的选择。苏打水是碳酸氢钠的水溶液,含有弱碱癫痫的治疗有哪些方法性,医学上外用可消毒杀菌,饮用可中和人体内的酸碱平衡,改变酸性体质。你只要确定你的苏打水不使用那些会破坏你牙齿的人工甜味剂就可以了。你的苏打水原料列表上应该只有水和天然的味道,其他什么也没有。

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