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【高胆固醇吃什么肉】高胆固醇食用什么怎么吃饮食调理

来源:粤菜菜谱   时间: 2019-11-13

一些人因为在饮食的时候不注意,非常的喜欢吃肥肉、动物的肝脏、蛋黄等,就会导致自己的胆固醇升高,这时候医生婴儿睡觉时突然抽搐一般就会告诉要少吃肉的。但是如果非常喜爱吃肉的人,还能不能吃肉呢?可以吃一些什么肉呢?在饮食上应该注意些什么呢?请看小编为胆固醇高的人推荐的食品:

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苹果:因富含果胶、纤维素和维生素C,有非常好的降脂作轻度异常脑电图严重不用。如果每天吃两个苹果,坚持一个月,大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇(对心血管有害)会降低,而对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平会升高。

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