来源：粤菜菜谱 时间： 2019-12-03
【凉拌海带丝 】爽口开胃的凉拌小菜
食材：干海带、蒜瓣、生姜、红尖椒、香葱、芝麻对癫痫病影响什么油、辣椒粉;
凉拌海带丝的做法
1、干海带泡发，反复清洗干净，切成晕倒四肢抽搐是什么病细条，在沸水中焯烫两三分钟，捞出，沥干水份备用;
2、蒜瓣、生姜切末;香葱去须洗净，切成碎末;红尖椒去蒂洗净，切成细圈;严重的癫痫病有没有遗传p>
3、所有处理好的食材混合均匀，加入辣椒粉、生抽、老抽、盐、芝麻油、白糖，搅拌均匀，静置入味半小时以上，即可食用。
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冬瓜和海带相宜:两者同食有降压，美容瘦身等功效
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