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祛湿消肿--薏米红豆汤的3步简单做法-

来源:粤菜菜谱   时间: 2019-12-03

 

薏米,红豆汤

  红豆薏米 祛湿消肿 早晚喝一碗 身体更健康!

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  薏米红豆汤的做法步骤

  1. 红豆、薏米洗一下挑出里面的杂质

  2.和5碗冷水一起倒入高压锅,大火烧开转小火10分钟www.meic人突然倒地抽抽搐是为什么hubang.com

  3.关火让它焖一会儿、自然泄气就可以放糖吃了。(这样小火焖煮的红豆、薏米 粒粒分明又很软糯)

  小贴士

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  这样2把红豆 2把薏米 煮好大概有3-4碗,3口之家配上鸡蛋、面包就是一顿营养早餐。

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