薏米,红豆汤
红豆薏米 祛湿消肿 早晚喝一碗 身体更健康!
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薏米红豆汤的做法步骤
1. 红豆、薏米洗一下挑出里面的杂质
2.和5碗冷水一起倒入高压锅,大火烧开转小火10分钟www.meic人突然倒地抽抽搐是为什么hubang.com
3.关火让它焖一会儿、自然泄气就可以放糖吃了。(这样小火焖煮的红豆、薏米 粒粒分明又很软糯)
小贴士
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这样2把红豆 2把薏米 煮好大概有3-4碗,3口之家配上鸡蛋、面包就是一顿营养早餐。
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