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补气血的食谱 适合女性补气血的阿胶美容糕食谱

来源:粤菜菜谱   时间: 2019-12-31

补气血的食谱 适合女性补气血的阿胶美容糕食谱

对女性而言,有好的气血、好的容颜是最大的心愿之一,那么如何美容养颜、补气养血呢?一西安癫痫病在哪里看起来看看补气血的食谱,适合女性补气血的阿胶美容糕食谱。

补气血的食谱 适合女性补气血的阿胶美容糕食谱:

1.将阿胶放入大碗中

2.再倒入适量黄酒一块放入锅里蒸

3.大约蒸一个多小时

4.蒸的时候将红枣去核后,用剪刀武汉哪家医院能治癫痫,来这效果好剪成丝

5.核桃仁切成小丁

6.将锅烧热后倒入黑芝麻、花生米

7.将核桃丁也倒入锅中翻炒

8.将冰糖倒入砂锅中

9.再倒入熬好的阿胶,继续熬至浓稠

10.将火关小后放入步骤6,7里的食物

<孩子如果出现了全身抽抽的症状就是癫痫病吗?p>11.再放入红枣快速拌匀

12.取一个大盘,均匀的刷上少许油

13.将刚才做好的阿胶膏放入盘中晾凉

14.晾凉后裹上保鲜膜冷藏

15.第二天取出切块后倒入玻璃瓶中

16.密封严实,每日晚上吃2-3块就可以了。

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补气血的食谱 适合女性补气血的阿胶美容糕食谱的贴心提示:

1.在熬步骤9的食物时,要记住用勺子搅拌一下,这样可以防止糊锅。

2.刷在盘里的油要少量,不能太多。

3.记住每天不能吃太多,不吃的时候要记得密封好后放回冰箱。

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