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预防灰指甲需注意八要点 饮食营养要注意 - 家庭医生在线皮肤科频道

来源:粤菜菜谱   时间: 2021-01-15

灰指甲的表现有指甲混浊失去光泽,指甲肥厚,甲面凹凸不平,甲分离,变色,甲板萎缩,甲板脱落,甲板翘起或钩甲,或表现为。那么,引起灰指甲的原因都有哪些呢?下面我们不妨一起来看看吧。

引起灰指甲的两大原因

一、环境因素

灰指甲的致病原因是什么呢?气温高、湿度大是癣病多发的重要条件。因此,夏季、雨季的癣病比冬季、旱季多且重。有些耐旱抗寒的癣菌,在寒冷、干旱季节照样致病,这在我国北方多见。通风良好的地方比密闭、闷湿的地方发病率低。人员拥挤的地方发病高,相反的地方发病率低。由此可见,职业、工种等对癣病发病率有很大影响。在高温、高湿车间、特别是必须穿着厚重工作服才能生产而通风又差的环境易患癣病,若洗澡设备或未能及时沐浴,则癣病发病率将明显提高。

男女老少都能得癣病。一般来说,青壮年男女更易罹患;爱运动、好活动者也易罹患。癣病不会遗传,现在还不清楚有没有家族易感性。个人卫生习惯与癣病直接有关。勤换衣、常洗澡的人较少患癣病;在公共浴室洗盆塘和在卫生条件差的游泳池游泳的人易传染上癣病。饲养猫、狗等宠物者,易被宠物身上的癣菌。

多的人易患癣病。某些慢性病如、、糖尿病患者的癣病很多见,症状也偏重。一些重症,如、晚期患者,不仅真菌性癣病发病率高,而且癣病分布广泛,表现奇特,十分顽固难愈。遗传可能是真菌性癣病持续癫痫病需要长期治疗吗不愈的另一个因素。

灰指甲的危害

1、有碍美观:灰指甲是由真菌感染引起的,真菌引起的可以出现多种颜色,最常见的是灰白色,还可见到褐色、灰褐色或深褐色,黑黑黄黄的指甲丑陋不堪,影响人的交际和正常生活。对于爱美的女孩子更是无法入目,大大影响了自己的美丽,甚至给心理也带来了很大的压力。

2、传染性强:由于灰指甲具有传染性,给家人和朋友也带来了威胁。一些公共场所对患有灰指甲的人都有一种歧视的态度。

3、严重影响到工作的选择:患有灰指甲后有的工种受到限制,如医生、护士、丝绸纺织工、公关工作等。由于灰指甲影响美观,往往给人不太好的感觉,选择一些对形象要求较高的工作如接待、空姐、模特等往往不被接受。

4、产生心理障碍:患有灰指甲的病人,特别是长期治疗无效的患者,常有窘迫和受挫折感,再加上工作、婚姻、生活、社交等方面的影响。对患者心理上的打击更是雪上加霜。

5、引起其他皮肤癣:灰指甲具有很强的传染性,甲真菌可随着搔抓而接触到身体其它部位发生各类皮肤癣如手足癣、体股癣等。甲癣的治疗不规范,即使手脚癣治愈,也极易受甲癣的再感染而前功尽弃。

6、引起其他真菌感染:甲癣是一个肉眼看不见的经常向外武汉哪家医院治癫痫界播散致病性真菌的传染源。女同志患灰指甲有95%可传染成霉菌性、念珠球菌性等严重妇科疾病。

7、危及生命:现代医学研究证明,灰指甲病菌还可侵犯人体深部组织,引起深部组织和器官的感染,危害生命。

预防灰指甲八要点

1、保持足部的卫生并且定期检查是防御的最好的办法;

2、干净并且干燥的足部可以阻止甲真菌病的发生;

3、在公共浴室、游泳馆、足浴馆等公共场所时一定要穿消毒好的拖鞋,最好是自己带去的拖鞋;

4、经常修剪趾甲,不要让趾甲长过超出趾尖;

5、穿大小适合的鞋子和袜子,特别是不要穿太小的鞋子,以免压迫趾甲,鞋子的材质应该是容易透气的,鞋子、袜子和鞋垫应该每天都换;

6、对修剪趾甲的工具也要消毒,不要与有脚气或甲真菌病的人公用修剪工具

灰指甲患者饮食

贵阳哪治癫痫好ft;">高蛋白饮食:高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的,蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。

多吃蔬菜水果:水果和蔬菜应占每日饮食的50%。

补充营养素

①蛋白质(含各种单一基酸)用量依产品标示,氨基酸是指甲的组成物,使用氨基酸较快被吸收及利用。

②维生素A或维生素A乳剂:用量每天分别为15000IU或每天25000IU。体内若无维生素A,则无法利用蛋白质,乳剂较快被吸收利用。

③啤酒酵母:用量依产品标示。含各种必需营养素,并富含蛋白质。

④钙及镁及维生素D:用量依产品标示。它们是指甲生长所必需的营养元素。

⑤明胶:用量依产品标示。指甲的基本构成物。

⑥铁质:用量依产品标示。缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。

⑦L一半胱胺酸和L-甲硫胺酸;用量依产品指示。含硫的氨基酸,是皮肤及指甲生长所必需的。

癫痫病专科医院排名ndent:2em;text-align:left;">⑧硅(燕麦杆茶及木贼):用量依产品指示。是头发、骨骼及指甲所需之物。

⑨维生素B添加核黄素(B2)、Bl2、叶酸缺乏维生素B,易使指甲脆弱。

灰指甲患者除了要及时去正规医院进行检查治疗之外,还应该好好注意日常饮食与营养的补充。食疗是治疗疾病中最安全的方法,它基本没有什么副作用,对患者可以说是百利而无一害的。

(责任编辑:吴洁媚 )

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灰指甲在现代是一种传染性极强的疾病,那你知道灰指甲的原因吗?灰指甲的原因主要和哪些因素有关呢?下面就让专家来为我们介绍这些问题的答案。

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