粤菜菜谱

您现在的位置: 首页 > 扇贝的做法 > 正文内容

不做沙声美人 七款饮品治感冒护嗓子

来源:粤菜菜谱   时间: 2021-09-11

喉咙肿痛的原因不单只是感冒发烧所引起的,长时间说话也有可能损伤声道,因而产生很多后遗症。那么怎么才能有效预防以及缓解喉咙肿痛呢?下面将介绍七种可以消肿解痛的饮品,既能有效治疗感冒,也可以用于保护嗓子,不会沦为沙声美人。

1、贝母百合茶

说明:百合10克,贝母粉10克,沙参10克。将全部材料连同600毫升的沸水冲泡,焖5分钟后即可饮用。

功效:百合可以提高人体免疫功能,沙参可以缓和咽喉干燥和过敏的症状。但是要注意,沙参作为凉性的药材,肠胃功能不佳或者因为着凉而小孩癫娴病能不能吃奶粉引起的风寒型感冒的人,不适宜饮用。

2、金银花薄荷茶

说明:金银花10克,薄荷5克,橄榄5颗。用金银花以及橄榄加上600毫升的清水,放入锅内煮沸之后,再放入薄荷,调成小火煮5分钟,然后去渣饮用即可。

功效:金银花可以清热抗病毒,而橄榄则可以缓解喉咙疼痛,薄荷有疏风清热和消炎的功效。要注意的是,金银花和薄荷作为凉性药材,如果四肢经常冰冷的虚寒体质的人,饮用后如果出现腹泻的话,停用。

3、麦门冬白木耳茶

北京军海医院癫痫科

说明:麦门冬和玄参各10克,白木耳5克。将全部材料加入600毫升的开水,然后冲泡焖10分钟即可饮用。

功效:具有滋阴降火的功效,白木耳因富含植物胶质,因此对受损的粘膜有滋润的作用。但麦门冬和玄参作为凉性的药材,有软便的功效,但是肠胃功能不佳,有腹泻症状的人不宜饮用。

4、胖大海甘草茶

说明:胖大海6克,甘草2-3片。准备600毫升煮沸的水,将胖大海和甘草放在杯中,冲泡下去, 焖10分钟即可饮用。

辽宁治疗癫痫去哪里好2em;text-align:left;">功效:胖大海有开音润喉、消炎止痛的效果,而甘草可以清热解毒,缓急止痛的作用。但胖大海有通便的作用,如果有腹泻的朋友就不宜饮用哦!

5、甘草桔梗泡水

说明:用生的甘草3-5克,桔梗5-10克,一同用开水冲泡,含在口里漱口后饮用。

说明:甘草对喉咙痛有很好的疗效,很多咽喉含片的成分都有甘草,可以很好地改善喉咙痛的症状,尤其是因为上火导致的喉咙痛。

6、薄荷杭菊水

军海抗癫痫药物

说明:薄荷叶和杭菊各6克,用刚煮好的开水将它们一同冲泡,平日可以当茶喝,每天一剂,可以冲饮多次。

功效:对于感冒鼻塞,喉咙发痒等症状有缓解的功效。

7、丝瓜汁

说明:用新鲜的丝瓜3条,先切成片,洗干净后放到干净的器皿中捣烂,取汁1杯。或者可以直接用搅拌机将切好的丝瓜打成汁。

功效:丝瓜汁具有清热解毒的功效,口感清爽容易食用。

推荐阅读
本类最新

© ys.tcjfb.com  粤菜菜谱    版权所有  京ICP备12007688号