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肺病吃什么好 吃这7类水果可以清肺

来源:粤菜菜谱   时间: 2021-10-12

随着社会的快速发展,城市的空气质量变得越来越差,现在有很多人患有肺病,那么我们该如何去改善这一病症呢?吃什么可以清肺呢?下面大家跟着小编一起来了解一下清肺的几种水果吧!

吃什么水果清肺

1、柚子

柚子性味甘寒,能润肺清肠。注意每天吃2到3块即可,否则易胃寒,或者将柚子皮、果肉和冰糖慢炖制成柚子茶。山楂中的槲皮苷具有促进气管纤毛运动、排痰平喘的功南昌治疗癫痫病好的医院效,能辅助治疗支气管疾病。

2、梨

梨,性甘寒微酸,具有“清心润肺,利大小肠,止咳消痰,清喉降火,除烦解渴,润燥消风,醒酒解毒”等功效。

雪梨银耳蜂蜜粥:中医讲白色入肺。雪梨水分大,性略寒,可生津润燥、清热化痰;银耳性更温润,更适合体寒或肠胃不好的人;蜂蜜有润燥解毒养颜之功效,三者可谓清肺的“强强联合”。

3、杨桃九岁的小孩子怎么有癫痫病

杨桃主要产于我国的华南地区。杨桃鲜食有清热、生津、利尿、解毒之功。患有风热咳嗽、牙痛、口疮时,吃上几个杨桃就可以收到良好的效果。

4、罗汉果

罗汉果也叫拉汉果、假苦瓜,瓜薄质轻、个大肉脆。用罗汉果泡茶饮用,有清热利咽作用,可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等,是演员、教师理想的保健饮品。

昆明癫痫病专科医院哪家好5、无花果

无花果除生食外还可以加工成为果干、蜜饯、罐头等。无论干鲜无花果均可入药。咽喉肿痛时,吃上几颗会减轻疼痛,很快恢复。肺热、声音嘶哑时,服用冰糖水煎无花果,可起到去火消哑的作用。

6、橄榄

橄榄有清肺、利咽、生津、解毒的作用。嗓子痛时含服些青橄榄,可使咽喉清爽,如与鲜萝卜煎服效果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露,可用于治疗咽河北哪里治疗癫痫病痛、咳嗽、烦躁等症。

7、枇杷

枇杷有润肺、止渴、下气之功,可治疗肺萎咳嗽、吐血和烦渴等。枇杷叶是常用的中药材,经蜜炙后有清肺和胃、降气下疾作用,常用来制成枇杷膏、枇杷露、枇杷冲剂等,治疗肺热咳嗽。

蔬菜当选红白萝卜。据介绍,常吃胡萝卜对呼吸系统尤其是肺部能起到很好的保护作用。白萝卜能清肺润燥,生吃效果更好,胃寒者可焯水后再吃。

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